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PAUSE DANS LE TÉMPS
Les retraites HJEM s'appellent "Pause dans le Temps".
Ils sont hébergés par Karin, fondatrice du HJEM.
et associez Charlotte à un hôte invité.

Dans un environnement sûr et inspirant renforcé par la fraternité, nos retraites saisonnières incluent tous nos ateliers, pratiques et rituels préférés, par exemple : le yoga, la méditation, les promenades, la natation et, enfin et surtout, la créativité.

 

Vous recevrez des méthodes et des ressources pour embrasser la saison, invités à comprendre ce que fait la nature et comment cela nous impacte intérieurement, que ce soit physiquement ou émotionnellement.

 

Grâce à la Nature, la conscience de vos ressentis et la connexion à votre corps, votre esprit et votre cœur.

 

Vous pratiquerez l’amélioration du puissant outil d’écoute de votre intuition et de la chaleur de votre cœur. Vous donner les connaissances et la capacité d’utiliser cet outil au quotidien, en dehors de la sécurité et de la grâce aimante du groupe.

 Pour plus d'informations, contactez nous.

 Pour les dates, veuillez consulter le calendrier 2023/2024 

Le séjour est de 2 nuits/3 jours. 490€

Inclusions:

2 baignades au lever du soleil – travail respiratoire avant avec messagerie

2 séances de mouvements d'éveil avec journalisation intuitive

2 séances de yoga en soirée

1 Thérapie forestière

1 Atelier du soir – Hôte invité ou orienté saison

3 après-midis ouverts - pour la sieste / la créativité / le massage ou la promenade et la discussion.

Programme de PAUSE DANS LE TEMPS :

Durant ce week-end, nous prendrons le temps de renouer avec la nature et de suivre son rythme.

 

Le matin, nous nous réveillerons avec une baignade méditative, des exercices de respiration, des mouvements énergisants et une marche dans le but de relancer l'énergie du corps. A l'aide d'invitations, l'imagination se libère, laissant place à la créativité, à l'introspection et à nos qualités en attente d'attention pour vivre notre propre écologie vers une vie plus simple et plus libre.

 

Vous pourrez alors nourrir les qualités que vous aimeriez incarner, que vous ne vous permettez pas d’expérimenter au quotidien, laissant place à l’exploration et à ce qui émerge. Côté nutrition, nous partageons un brunch sain, local et de saison avant de nous évader vers le temps libre. Sieste, réflexion, création, introspection, flânerie, lecture, profitez de ce moment pour faire ce qui est bon pour vous en étant à l'écoute de votre moi intérieur.

 

On se retrouve pour préparer le dîner ensemble, nourrir nos sens et renouer avec notre spontanéité. Avant le dîner, nous nous reconnectons à travers une longue séance de yoga où le dessert est un long savasana.

 

Pendant et après le dîner, nous partageons et poursuivons notre objectif de retraite : écouter et agir en fonction de ce que notre moi intérieur fait ressortir.

 

Vers 22h, nous nous disons bonsoir.

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